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发布时间:2019-12-14 07:38:30
踏步机训练方法简单介绍:
1、摇摆双臂,安徽假肢,手臂摇摆越高,强度越大;
2、下半身蹲下,不要让弯曲的膝盖超过你的脚尖,然后站直,***锻炼时的状态;
3、紧握拉绳,上下摆动;
4、紧握拉绳,一只手举过头顶,然后随着踏步另一只手举过头顶,原来那只手放下到腰部位;
5、紧握拉绳,当一只脚踏步时,相应的手往前面伸直,另一只手放到腰部位,然后随着踏步,另一只手往前面伸直,原来那只手放在腰部位;
6、紧握拉绳,智能假肢腿,随着踏步,两手各向侧面伸展。
部分足截肢后如何选择假肢?
(1)足趾全部截除:只要脚掌走路时不疼,则可穿普通鞋,无需处理。
(2)足的前脚掌部分截除:足弓(足心)可大部分保留下来,只要足底有良好的承重功能,一般选用由皮革、橡胶或塑料海绵制成的套式假脚(亦称靴形假半脚)。
(3)足的前脚掌全部截除:这种截肢后都留下了脚后跟.大多脚后跟向里,向后歪,残肢的承重功能不好(残肢踩地疼、皮肤易破)。这种情况应选用髌韧带承重的套式假肢。什么叫髌韧带承重?请参阅有关小腿假肢的问答。这类假肢分两种:传统的用金属条、皮革制成,较重,不易清洁,但价格便宜;现代的用玻璃纤维、碳纤维增强塑料制成,重量轻、易清洁,穿着较舒服,但价钱贵。
幻肢感是指某部分肢体已截去后,假肢美容手,截肢者仍有该手或脚存在的感觉,这是一种正常的现象,右手假肢,这种感觉可以长期存在。只要这种幻肢感觉没有不舒服和疼痛就不必介意,也不需要。 幻肢痛是指截肢者在截肢后不但存在幻肢感,而且有时突然感觉已截去的手或脚的某些部位有疼痛。疼痛类型繁多,多数患者以先出现刀割样痛、样痛为见,后期则多为烧灼样痛或挤压样痛。疼痛的持续时间可以是数秒,也可以是数小时。
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